Descubriendo el Yoga: Un viaje hacia el bienestar integral
El yoga, una antigua práctica que se originó en la India hace más de 5000 años, ha crecido en popularidad en todo el mundo. No solo se ve como una forma de ejercicio, sino también como una práctica espiritual y una filosofía de vida que puede aportar innumerables beneficios para la salud física y mental.